Йога - это удивительный инструмент для работы с телом и своим внутренним пространством. Занятия хатха-йогой включают в себя суставную гимнастику, классические асаны, силовой комплекс, комплекс на растяжку, дыхательные практики и практику глубокого расслабления и отдыха. На занятиях также проходят практики медитации. Занятия подходят как новичкам, так и опытным практикам. Пробное занятие стоит 200₽. Занятия проводит опытный преподаватель международного уровня в студии «Йога-дом» в Нижнем Тагиле. Расписание: вт 17:30-19:15, чт 17:30-19:15. Для записи и вопросов можно обращаться лично или по телефону 8(906)-855-83-81. #йогавнижнемтагиле #йоганижнийтагил #новостинижнийтагил #новостивнижнемтагиле